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酵素小课堂，为你解答酵素小问题！

经常有很多人问，益生元酵素能不能经常服用？要怎么服用？

1.益生元酵素不是药

益生元酵素不是药品，而是健康食品。酵素能帮助加速身体新陈代谢，并参与所有生命活动，是维持生命活动的能量。

人的身体每时每刻都在消耗着酵素，但是自身酵素存在的数量却非常有限，体内的酵素量跟身体健康状态息息相关。所以每天口服适量益生元酵素，有助于调理身体，帮助身体机能运转！

2.益生元酵素服用方式

益生元酵素服用方法建议用40℃以下的温水冲调后服用，酵素粉每天服用5~10克为宜。饭前或者饭后服用都是可以的，如果想要减肥的话，建议饭前空腹服用。但是肠胃不是很好的人，建议还是饭后半个小时再服用。

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酵素是什么，酵素是什么味道？

随着人们越来越重视养生，市面上的养生产品也开始层出不穷、花样百出。近几年，酵素开始在市场上崭露头角，并且很快走红。即使不是人人都清楚究竟什么是酵素，它有哪些具体功效，但是由于它的高口碑和“好人缘”，酵素的市场就像雨后春笋一样，一发不可收拾。

在百度搜索“酵素”，瞬间得到了六千七百万条相关信息，袋装酵素饮代加工，所宣传的“减肥”、“养颜”、“”等种种功效，让它成为了爱美人士竞相追逐的对象。

酵素食品是指以新鲜果蔬、谷物、菌菇或其他食用植物等为原料， 经微生物发酵形成的， 富含多种生物活性物质的功能产品。

酵素食品本质上是一个复杂的多元发酵体系，其微生物主要来源于原料本身和加工环境，其中，白桃味酵素饮代加工，部分微生物快速生长并成为加工体系的重要微生物。酵素食品在传统加工过程中微生物种类繁多，黑龙江酵素饮代加工， 其优势微生物主要集中在乳酸菌、酵母菌和醋酸菌等， 这些微生物之间此消彼长， 对产品风味和活性物质形成起到重要作用。

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益生元酵素

健康是来源于肠道食物完整的消化，只有肠道菌得到充足的营养，好菌多，坏菌少，我们的身体才能健康。

人体的主要营养来源有两个方面，直接来源是人体上消化道的消化酵素工作，柚子酵素饮代加工，间接来源是由下消化道的益生菌所提供。可是人体的来源除了食物本身的含有外，主要来自肠道有害菌。

消化酵素不足，确切地讲是缺乏分解蛋白质、脂肪的酵素。因而没被消化的蛋白质、脂肪给肠道有害菌提供了丰盛的大餐。有害菌增多抑制了益生菌的增殖，造成肠内。致病菌产生肠，菌产生内。

如果功能低下，就说明里的酵素不足，不能有效地拦截肠、尤其是内进入人体，释放到血液当中是相当可怕的。

人体的代谢酵素不足，血液中到处流窜侵害身体各个，这就产生了各种慢。

代谢酵素与消化酵素之间的关系

1、一个在人体内，一个在人体外。

2、消化酵素的工作是分解消化食物，代谢酵素的工作是制造细胞维持生命活动。

3、代谢酵素与消化酵素的不平衡是产生问题的。

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